Wの刺激 ー Akinoオリジナルフィットネスメソッド

Wの刺激とは脳と足裏にダブルで刺激を与えるプログラムです。
脳にはシナプソロジーという脳活性化メソッドを使って、足裏には「青竹」を利用して元気になるツボに刺激を与えます。

効果効用としてはそれまで不活発だった毛細血管へ血流量を増やすことで血行を改善するだけでなく、足のむくみや冷え性改善、疲労回復、自律神経調整し、何と言ってもデトックス効果が絶大です。また脳の司令部である前頭葉を活性化するので、軽度認知症（MCI）の改善も期待されます。

短時間でたくさんの効果が期待できる欲張りなエクサイズです。
笑顔が絶えず老若男女が楽しめます。